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Spessore materasso

Determinante per un buon riposo

Dormire è un'attività naturale, che spesso, purtroppo, non è sinonimo di riposo come invece dovrebbe. A chi non è mai capitato di svegliarsi più stanco di quando è andato a letto? I motivi possono essere... ➔

Quanto dura la fase REM

E quanto è importante

Il sonno rappresenta un tassello fondamentale della nostra quotidianità, ma spesso lo sottovalutiamo. Passiamo circa un terzo delle nostre esistenze nel regno del sonno, tuttavia raramente riflettiamo sul... ➔

Quando cambiare materasso

I segni indicatori

Il materasso è uno degli elementi più importanti per garantire un sonno di qualità e il benessere fisico. Ma, come ogni altra cosa soggetta a usura, anche il materasso ha una durata limitata. Sapere quando... ➔

Peso materasso matrimoniale

Un dettaglio importante

Una buona notte di sonno è fondamentale per il nostro benessere, ma non tutti riescono a godere a pieno del riposo tanto necessario. Infatti, spesso, nonostante le ore trascorse a letto, ci si sveglia con... ➔

Materasso lattice o memory

Le differenze

Quando è giunto il momento di dire addio al vecchio materasso che ci ha sostenuto magari per tanti anni e ci muoviamo fra le varie offerte che ci sono sul mercato la domanda sorge spontanea: quale tipo... ➔

Materasso fresco

Quali caratteristiche deve avere un materasso fresco

L'estate è alle porte e con la mente ci stiamo già preparando al periodo più caldo dell’anno, con le sue temperature pian piano in aumento. Durante quei mesi sappiamo bene quanto possa diventare difficile... ➔

Materassi bassi

Vantaggi e svantaggi

È arrivato anche per te il momento di sostituire il tuo vecchio materasso? Dopo tanti anni di riposo garantito è il momento di sostituirlo? E hai già deciso su che genere di prodotto ti orienterai? Sul... ➔

Fasi del sonno

Dall’addormentamento al risveglio

Il sonno è una parte essenziale della nostra vita quotidiana, eppure spesso lo diamo per scontato. Infatti, sai che trascorriamo circa un terzo delle nostre vite a dormire? Però raramente ci soffermiamo... ➔

Circolazione gambe

I sintomi che indicano un problema

Per garantirci un benessere duraturo dobbiamo sempre tenere conto della salute delle nostre gambe, in particolar modo della loro circolazione.
Infatti, quella che viene definita cattiva circolazione... ➔

Anti russamento

I metodi naturali da provare

Russare è un problema comune che affligge milioni di persone in tutto il mondo. Questo disturbo del sonno non solo può influenzare negativamente la qualità del riposo, ma può anche avere un impatto significativo... ➔

Aloe vera materassi

Tutti i benefici

In un mercato sempre più affollato di opzioni, la scelta di un nuovo acquisto può diventare un labirinto di decisioni. Questo è particolarmente vero quando si tratta di selezionare il materasso giusto,... ➔

Acari del materasso

Cosa sono e come evitarli

Quando si tratta di assicurare un sonno confortevole e salutare, ci sono molteplici fattori da considerare. Uno di questi, spesso trascurato ma di grande importanza, è la presenza di acari del materasso... ➔

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